Kinderboeken over verlegenheid

Je hoofd wordt zo rood als een tomaat, je knieën knikken en je weet niet wat je moet zeggen. Er zijn maar weinig mensen die nooit verlegen zijn en eigenlijk is het ook niet erg om het af en toe te zijn. Ben je echter zo verlegen dat je het huis niet meer uit durft te gaan dan is verlegenheid een grote last. Heb je last van chronische verlegenheid dan betekent dit dat je leven overheerst wordt door een continu gevoel van onzekerheid.

Praten over verlegenheid

Praten over een onderwerp als verlegenheid is heel goed, maar juist als je verlegen bent zul het niet snel naar voren brengen. Het kan zijn dat je van kinds af aan al onzeker en verlegen bent, maar het kan ook optreden als je volwassen bent. Het is belangrijk om het onderwerp bij kinderen bespreekbaar te maken. De onzekerheid die het verlegen kind uitstraalt kan leiden tot pesten. Dit moet natuurlijk voorkomen worden. Door middel van de kinderboeken over verlegenheid kan het onderwerp besproken worden in een klas. Een kind wat verlegen is kan inzicht krijgen in zijn of haar gevoelens. Kinderen die niet verlegen zijn kunnen zich na het doornemen van een boek voorstellen hoe een kind wat verlegen is zich voelt. In de boekjes staat ook vaak aangegeven hoe kinderen elkaar kunnen helpen.

Tips bij verlegenheid

Neem, voordat je gaat slapen, de dag door met je vader of moeder. Vertel wat je moeilijk vond en wat juist heel goed ging.
Je moet jezelf niet de schuld geven van de verlegenheid, mogelijk durf je iets de volgende keer wel.
Maak een stickerkaart en plak er een plaatje op als je iets goed hebt gedaan waar je tegen opzag.
Geef jezelf een compliment als iets gelukt is.

Gaat verlegenheid over?

Verlegenheid gaat vaak over, soms vanzelf, soms met wat hulp. Ook een volwassene kan verlegen zijn, een volwassene kan de verlegenheid mogelijk wat beter verstoppen. Een cursus kan helpen om de verlegenheid te overwinnen.